我不知道自个到底是有多爱孜然味呢。。。

上火了，脸上冒痘了，也阻挡不了要吃孜然的热情。之前博客里就陆陆续续写过孜然鸡柳，孜然鸡胗，孜然黄金甲土豆，孜然面筋，孜然素鸡，孜然脆骨，孜然味儿烤藕片等等。

。。等等。。。

我觉着吧，但凡能做成孜然味的，我全试过。。。

今天这份。。。是孜然鸡翅。。。爱它的人很多吧。。。

另外，博文末处还一过附上了8种不同的鸡翅吃法，我相信总有一款你喜欢的～～～

上火也抑制不住吃它的热情—孜然鸡翅

材料：鸡翅，姜片，生抽，老抽，盐，料酒，胡椒粉，蚝油，孜然粒，孜然粉，辣椒粉，熟白芝麻

孜然鸡翅的做法

1.鸡翅洗净沥水，加姜片，生抽，老抽，盐，料酒，胡椒粉，蚝油腌制入味。（最好能腌4H以上，不行的话，把鸡翅剁开或者一面扎些小孔方便入味）

2.热锅上油，油热后，放入鸡翅，煎至鸡翅两面金黄。

3.加一小碗水，水量淹没鸡翅一半就行，盖上锅盖，小火焖煮15分钟左右。

4.大火收汁，撒上孜然粒，孜然粉，辣椒粉，熟白芝麻，炒至鸡翅表面彻底收干即可。

孜然鸡翅小技巧

1.煮鸡翅是为了保证鸡翅能熟透。如果你舍得下油的话，步骤2时多放点，让油能把鸡翅整个淹没，再直接中小火将鸡翅炸熟炸透，步骤3就可以省掉。

2.放调料前要彻底收干水份。最后起锅前多炒会，鸡翅表面炒得越干越好吃。

3.调味的时候，孜然粉和孜然粒混合使用会更香。

健康饮食网小提示

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