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鸡心青椒的做法

发布时间:2021-08-23 21:36:42分类:家常菜谱 阅读:编辑:味蕾网小编
[导读]:鸡心青椒的做法,鸡心青椒怎么做,鸡心青椒,请看步骤鸡心青椒原料:青椒250克,鸡心150克,油50克,花椒10克,盐3克,味精2克。鸡心青椒的做法将青椒去蒂和籽,改刀切成2厘米见方的块,

鸡心青椒

原料:青椒250克,鸡心150克,油50克,花椒10克,盐3克,味精2克。

鸡心青椒的做法

将青椒去蒂和籽,改刀切成2厘米见方的块,放入沸水锅内略烫一下,捞出用冷水过凉。

把鸡心洗净,放入沸水锅中焯透后捞出,切成小块。

锅置火上,放油烧热,放入花椒炸煳,捞出花椒不用,放入加工好的青椒块和鸡心,撤上盐和味精炒匀后,出锅装盘上桌即可。

特别提示:红绿相问,鲜嫩青脆。

青椒和鸡心不要炒的时间太长,要用旺火爆炒。

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