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姜丝牛肉的做法

发布时间:2021-08-22 20:29:43分类:家常菜谱 阅读:编辑:味蕾网小编
[导读]:姜丝牛肉的做法,姜丝牛肉怎么做,姜丝牛肉,请看步骤姜丝牛肉原料:牛蒡200克,牛后臀尖肉200克。调料:姜20克,酒、糖、酱油各13杯。姜丝牛肉做法1.将牛蒡刷洗干净,切成斜片,放入

姜丝牛肉

原料:牛蒡200克,牛后臀尖肉200克。

调料:姜20克,酒、糖、酱油各13杯。

姜丝牛肉做法

1.将牛蒡刷洗干净,切成斜片,放入冷水中浸泡,中间换3次水。

2.姜切细丝、牛肉切片,再切成3厘米的段。

3.炒锅内放入15杯水煮开后,放入牛蒡,烧开后改用小火煮5分钟,加入酒、糖、酱油,改用旺火。

4.加入姜丝、牛肉,待肉变色改用小火,加盖煮片刻,待汤汁浓缩即可。

健康饮食网小提示

土豆和牛肉能一起吃:不但味道好,且土豆含有丰富的叶酸,起着保护胃黏膜的作用

白菜和牛肉能一起吃:素荤相配,互为补充,营养全面、丰富,具有健脾开胃的功能效,特别适宜虚弱病人经常食用。对于体弱乏力、肺热咳嗽者有辅助疗效

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