此款汤水具有滋补清润、美容养颜、养胃健脾之功效；特别适宜肾虚体弱、心神不宁、体力透支者饮用。

清补凉乳鸽汤

材料：乳鸽500克，瘦肉250克，清补凉1包，食盐适量。

清补凉乳鸽汤的做法

1、乳鸽清洗干净，飞水：瘦肉洗净，飞水。

2、清补凉汤料用清水浸泡，洗净。

3、将适量清水放入煲内，煮沸后加入以上材料，猛火煲滚后改用慢火煲3小时，加盐调味即可。

煲汤网特别提示：清补凉汤料，由淮山、枸杞子、沙参、玉竹、芡实等组成，有时把党参、红枣等也算在内。

生姜的美容功效

姜具有“宣传脉络”的作用，经常服用姜，可以宣传各脉，对姜的美容效果，古人已有一些认识和理解。现代研究表明，生姜的成分中含有姜这种物质。除了这种物质，人参加了对味觉神经的刺激作用，可以增强人的食欲和胃...[更多]