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霸王花瘦肉汤的做法

发布时间:2021-09-21 18:14:44分类:润肺 阅读:编辑:味蕾网小编
[导读]: 霸王花瘦肉汤发布时间:2015-02-01 21:24:52 作者:网站编辑 来源:网站编辑美食博客小 中 大 霸王花瘦肉汤材料:瘦肉150克,霸王花、红枣、杏仁各适量调味料:盐3克,姜片4克霸王花

霸王花瘦肉汤

材料:瘦肉150克,霸王花、红枣、杏仁各适量

调味料:盐3克,姜片4克

霸王花瘦肉汤的做法

1.霸王花泡发洗净;红枣、杏仁均洗净;瘦肉洗净斩件。

2.锅入水烧沸,下瘦肉滚尽血水,捞出洗净。

3.将瘦肉、红枣、杏仁、姜片放入瓦煲,注入适量清水,大火烧开,下入霸王花,改小火煲1.5小时,加盐调味即可。

霸王花瘦肉汤

此汤功效:润肺止咳

适合人群:女性。

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海参和瘦肉不能一起吃吗: 具补肾、养血、润燥、滑肠之功。海参含有蛋白质、脂肪、糖类、矿物质、维生素和烟酸等,功能补肾气、益精血、润肠燥。猪瘦肉甘平而润,功能润肠胃、生津液、丰肌肉。 

菠菜和瘦肉不能一起吃吗: 菠菜含铜,瘦肉含锌。铜是制造红血球的重要物质之一,又为脂肪代谢所必需。如果把它和含锌较高的食物混合食用,则该类食物析出的铜会大量减少。

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