扇贝芥菜汤的做法
[导读]: 扇贝芥菜汤发布时间:2014-10-29 19:33:12 作者:网站编辑 来源:网站编辑美食博客小 中 大 扇贝芥菜汤材料:芥菜300克,扇贝200克调料:盐3克扇贝芥菜汤的做法1、芥菜洗净切段;
扇贝芥菜汤
材料:芥菜300克,扇贝200克
调料:盐3克
扇贝芥菜汤的做法
1、芥菜洗净切段;扇贝吐沙后洗净。
2、锅中倒水加热,下入芥菜和扇贝煮熟。
3、下入盐调好味即可出锅。
此汤功效:益气补血
煲汤网特别提示:活扇贝放入淡盐水中浸泡约2小时,让其自然吐沙即可。
最补血的食物搭配
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煲汤网小提示
芥菜和鲫鱼不能一起吃吗: 鲫鱼的食物药性属甘温,具有益气健脾,利水消肿,清热降毒,通脏下乳,理气散结,升清降浊之功效。但是,如果与芥菜同食,反而会引发水肿。
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