香附老姜暖足汤的做法
[导读]: 香附老姜暖足汤发布时间:2015-01-07 18:00:10 作者:网站编辑 来源:网站编辑美食博客小 中 大 香附老姜暖足汤材料:老姜1块,香附子8克,大枣10枚。调料:蜂蜜适量。香附老姜暖足汤
香附老姜暖足汤
材料:老姜1块,香附子8克,大枣10枚。
调料:蜂蜜适量。
香附老姜暖足汤的做法
1.老姜洗净后切块,不必去皮。
2.将香附子和大枣洗净,与老姜一起放入锅中,加一碗半水,熬成一碗,放至温热,加蜂蜜拌匀即可饮用。
此汤功效:经常食用此汤可理气解郁,活血补血,适宜早晚喝。
营养提示:这道配方中的姜必须是老姜,老姜可以促进血液循环,让全身产生温热的感觉,改善手脚冰凉;香附又名雀头香、香附子、香附米、雷公头,具有理气解郁、调经止痛的功效,能够行气止痛、调经,被历代医家称为“妇科良药”,常用于治疗肝胃不和、气郁不舒、胸胁胀痛、月经不调等;大枣是养血安神、补中益气之佳品,素有“每曰吃三枣,七十不显老”“五谷加大枣,胜过灵芝草”之说。
嫩姜与老姜功效的区别
从烹调美味的角度看,炖汤用老姜,泡菜用嫩姜好。例如,鸭子汤与姜搭配为绝配,即可综合性味,又可增加美味,因为加入姜片可以去鸭臊!一年四季...[更多]
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