家常菜谱大全-美食特色菜单-饮食健康资讯-味蕾网

您好,欢迎访问味蕾网,我们将竭诚为您服务!

蒸鸡蛋羹

发布时间:2021-09-23 11:57:43分类:早餐 阅读:编辑:味蕾网小编
[导读]:蒸鸡蛋羹的做法菜谱为您推荐大图正宗的蒸鸡蛋羹的家常做法,蒸鸡蛋羹的做法步骤图解,更多家常蒸鸡蛋羹怎么做好吃的窍门分享就来美食杰菜谱大全。
工艺
口味 咸鲜味
时间 10分钟
难度 初级入门
主料 main
鸡蛋1个 1人份
辅料 others
凉开水50克 食盐1克 料酒少许

蒸鸡蛋羹的做法

步骤 step

1

鸡蛋打入碗中备用

步骤 step

2

蒸鸡蛋羹的步骤

放入和鸡蛋等量的凉开水(不要用凉水,会有气泡),如果把握不准用量,可用半个蛋壳盛2次就可以了

步骤 step

3

放入少许盐调味

步骤 step

4

蒸鸡蛋羹的步骤

放入少许料酒,可起到去腥的作用

步骤 step

5

用筷子把鸡蛋液打散,直到蛋清和蛋黄均匀的混合在一起,不要有大块的凝结,猛搅或长时间搅动蛋液会使蛋液起泡

步骤 step

6

蒸鸡蛋羹的步骤

用漏网过滤掉气泡,保证液体表面光滑平整,这样蒸出来的鸡蛋羹,才会光滑细嫩

步骤 step

7

把过滤好的蛋液倒入小炖盅内,表面少许的气泡用勺子撇掉

步骤 step

8

蒸鸡蛋羹的步骤

盖上盖子(用碗蒸的可盖上保鲜膜),放入蒸锅中,大火加热,当蒸锅中的水沸腾后,转为小火,蒸约8—10分钟即可,出锅后可放入几滴香油和醋调味,即可享用

蒸鸡蛋羹的成品图

蒸鸡蛋羹成品图
蒸鸡蛋羹成品图

蒸鸡蛋羹的烹饪技巧

技巧 tips

1、加凉开水:蛋液中要加入凉开水或者温水,不要加生水或热开水,水与蛋液的比例为1:1或者1:1.5,蒸出来的蛋羹最好吃。加生水因自来水中有空气,水被烧沸后,空气排出,蛋羹会出现小蜂窝,影响蛋羹质量,缺乏嫩感,营养成分也会受损。也不宜用热开水,否则开水先将蛋液烫热,再去蒸,营养受损,甚至蒸不出蛋羹。最好是用凉开水蒸鸡蛋羹,会使营养免遭损失,也会使蛋羹表面光滑、软嫩如脑,口感鲜美;
2、蛋液打匀:用筷子打散蛋液时,要把蛋液充分打散,不要用力过猛或者搅拌时间太久,会使蛋液起泡;
3、过滤蛋液:打好的蛋液,用滤网过滤下,可保证蛋羹表面光滑平整;
4、加盖小火蒸:蒸蛋羹时要盖上盖子或者保鲜膜,蒸制过程,水沸腾后要改为小火,蒸制时间8-10分钟,时间过长,就会使蛋羹变硬,蛋白质受损。蒸气太大就会使蛋羹出现蜂窝,鲜味降低。

赞(0)
郑重声明:本站中提到的菜品过敏者请勿使用,菜品不能直接替代药品使用,如果患有疾病者请遵医嘱谨慎食用,文章来源于网络,仅作为参考,如果网站中图片和文字侵犯了您的版权,请联系我们删除!

上一篇:自制油条

下一篇:鸡蛋饼

相关推荐
返回顶部