冬季润燥润肺止咳之三白汤

发布时间：2021-09-27 07:00:43分类：早餐阅读：次编辑：味蕾网小编

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工艺煮

口味甜味

时间 30分钟

难度 新手尝试

主料 main

雪梨400克 荸荠250克 莲藕180克 冰糖50克 3人份

冬季润燥润肺止咳之三白汤的做法

步骤 step

准备原材料

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三白洗净，藕和荸荠去皮，梨切滚刀块,荸荠一半切片,一半对切

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把三白倒入锅中,放上适量的水

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同时放入冰糖，水开后

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煮15分钟左右就好了，如果吃的软烂一点，再继续延长时间，一锅美味的冬季润燥润肺止咳三白汤就做好了，有baby和老人的，还可以打成泥，吃起来更加美味哦。

技巧 tips

丝巾温馨提示：
A:三白怎么切都成,因为我家孩子大了,都愿意连汤带食都一起吃,有嚼头,而且,还可以盛在盘子里和晚餐一起吃.
B：梨，最好用雪花梨，不去皮，用盐水把皮泡一会儿，连皮切。
C：莲藕最好用藕头，便宜，嫩。
D：冰糖最好用多晶冰糖。

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