美味褐麦炒面
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工艺
炒
口味
家常味
时间
10分钟
难度
初级入门
主料
main
褐麦面条200克
油菜1-2棵
火腿肠1根
鸡蛋2个
蒜2瓣
2人份
辅料
others
酱油适量
玉米油适量
盐少许
孜然粉少量
美味褐麦炒面的做法
步骤
step
1
取褐麦粉2量杯。
步骤
step
2
放入面条机,再按比例加入水,按启动,面条很快就好了。
步骤
step
3
油菜切细条状,蒜切碎,其余材料都准备好。
步骤
step
4
锅内加入适量水烧至沸腾,下入面条。
步骤
step
5
煮至8分熟即可,捞出过凉水。
步骤
step
6
沥去水分,倒入少量玉米油和酱油拌匀。
步骤
step
7
不粘锅内油热后,倒入打散鸡蛋翻炒。
步骤
step
8
鸡蛋堆到一边,放入蒜碎炒出香味,再加入火腿和油菜白色部分翻炒。
步骤
step
9
倒入面条,翻炒片刻,再加入适量蒜碎,调入盐,翻炒均匀。
步骤
step
10
加入油菜软软的叶子部分,翻拌均匀,调入孜然粉拌匀即可。
步骤
step
11
成品图。
美味褐麦炒面的成品图
美味褐麦炒面的烹饪技巧
技巧
tips
1面条煮至8分熟即可捞出过凉水。
2炒散鸡蛋后可以先盛出再起锅炒蔬菜,我这个是懒人做法,把鸡蛋堆放在不粘锅的一边,但是火候不要太旺。
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