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木瓜苹果汤

发布时间:2021-09-03 20:16:42分类:夜宵 阅读:编辑:味蕾网小编
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工艺
口味 家常味
时间 60分钟
难度 初级入门
主料 main
木瓜1个 苹果1个 猪肉(瘦)100克 2人份
辅料 others
姜4片 盐1小勺 食用油1茶匙 玉米淀粉1茶匙 糖1茶匙 鸡精1/2茶匙 酱油1茶匙 料酒1茶匙

木瓜苹果汤的做法

步骤 step

1

木瓜苹果汤的步骤

准备所需材料。

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2

木瓜苹果汤的步骤

木瓜洗净去皮,把它切开两半,把籽挖出。

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3

木瓜苹果汤的步骤

木瓜切成小块,苹果洗净去核切成小块。

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4

木瓜苹果汤的步骤

瘦肉洗净切薄片。

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5

木瓜苹果汤的步骤

取两片姜切成丝加入瘦肉里,

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6

木瓜苹果汤的步骤

再加盐、玉米淀粉、糖、油、鸡精、酱油、料酒。

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7

木瓜苹果汤的步骤

然后拌匀腌制5分钟。

步骤 step

8

木瓜苹果汤的步骤

锅内加入适量清水,放入两片姜,然后加入苹果。开大火煮开。

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9

木瓜苹果汤的步骤

放入切好的木瓜,大火煮开,再转中火煮15分钟。

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10

木瓜苹果汤的步骤

再将腌制好的瘦肉加入木瓜汤里。

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11

木瓜苹果汤的步骤

煮至瘦肉熟透后加入适量的盐调味即可。

木瓜苹果汤的成品图

木瓜苹果汤成品图
木瓜苹果汤成品图
木瓜苹果汤成品图

木瓜苹果汤的烹饪技巧

技巧 tips

1、选购木瓜诀窍:木瓜有公母之分。公瓜椭圆行,身重,核少肉结实,味甜香。母瓜身稍长,核多肉松,味稍差。生木瓜或半生的比较适合煲汤;作为生果食用的应选购比较熟的瓜。木瓜成熟时,瓜皮呈黄色,味特别清甜。皮呈黑点的,已开始变质,甜度、香味及营养都已被破坏了。
2、木瓜中的番木瓜碱,对人体有小毒,每次食量不宜过多,过敏体质者应慎食。
3、生木瓜或者没有熟透的木瓜可以将它埋入米中,能加快木瓜的成熟速度。

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