杂蔬奶酪吐司盅
杂蔬奶酪吐司盅的做法
1
一款非常好吃的吐司,超级柔软香甜,可以用它制作出很多美味。
原料:金像高筋粉225克、低筋粉25克、绵白糖40克、鸡蛋25克、盐3克、酵母3.5克、奶粉10克、水125克、无盐黄油30克
2
奶酪盅用料:
吐司片、彩椒、口蘑、秋葵、马苏里拉奶酪、盐
用两片吐司放在烤碗里,然后放入家人喜欢的蔬菜撒上少许盐和马苏里拉芝士,送入烤箱烤至蔬菜熟透,一款非常好吃的杂蔬奶酪吐司盅就制作完成,特别适合早餐食用。
3
烤蔬菜配料:
牛油果、鹌鹑蛋、南瓜、口蘑、胡萝卜、秋葵、盐、黑胡椒粉
将各式蔬菜,蛋类,水果等,放入烤盘,撒上一点盐和胡椒粉,同样用烤箱稍微烘烤一下,只需十几分钟的时间,搭配各式自制水果奶昔或者蔬菜奶昔,就可以给家人带来一顿营养满满的温暖早餐,这样一顿富含丰富维生素,优质蛋白和谷物的阳光早餐,营养全面,幸福指数百分百。
4
制作吐司:
将除黄油以外的所有原料放入PE8500W面包桶中,启动面包机面板上的IMix功能开始揉面,揉至光滑后加入软化的黄油,继续揉面。
5
揉面程序结束,面团已经揉至完全扩展阶段,取一小块撑开检查,能拉出大片非常坚韧的薄膜,然后将面团滚圆,放在面包机里,面包桶上盖一块湿布,启动发酵程序进行基础发酵,时间1.5小时,发酵至原来的2倍大。
6
面团发酵好后,将面团取出,放在案板上按压排气,均分成3份,滚圆,盖上保鲜膜松弛15分钟,然后擀成椭圆形。
7
上下1/3处对折,旋转90度,再擀成长条状。
8
由上至下卷起,放入吐司模中。
9
将吐司模放入烤箱中,再放入一碗开水,启动烤箱的低温发酵,35度,约50分钟,发酵至8分满,表面刷上稀蛋液,烤箱提前预热,上下管170度,烤箱下层,45分钟,表面上色满意后,盖上锡纸以免上色过度。
10
制作杂蔬奶酪吐司盅。
原料:
吐司片、彩椒丁,口蘑、秋葵、马苏芝士
将吐司切片,再切去四边,放入烤碗中,切下来的边角不要浪费,切成小丁,放入烤碗的底部再撒上适量奶酪碎。
11
将蔬菜洗净后切小块,放入吐司盅内,撒盐和奶酪,再放蔬菜,最上面撒适量奶酪,牛油果切成2半,去核,打入一个鹌鹑蛋,撒盐和黑胡椒粉。
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将牛油果、吐司盅、口蘑、南瓜片、胡萝卜条、秋葵一同放入烤盘里,蔬菜上根据口味撒盐,或者直接烤,烤好后蘸酱汁,预热烤箱,下层,185度,15分钟即可。
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烤吐司盅和蔬菜的这段时间来制作一道好喝的南瓜奶昔。
先将南瓜洗净去皮,切薄片,放入容器中,放入微波炉,高火2分钟至熟透(俺家微波炉700w,请根据自家微波炉功率调整时间),趁热放入搅拌杯中,加入牛奶,搅拌成糊状即可,一大杯营养的南瓜奶昔就制作完成了。
搭配烤好的吐司盅和蔬菜、牛油果鹌鹑蛋一起食用吧。
杂蔬奶酪吐司盅的成品图
杂蔬奶酪吐司盅的烹饪技巧
个头比较大的蔬菜在烤制的时候尽量切成薄片或者小块,比较快熟透。
利用面包机发酵的时候,最好在面包桶的上方盖一块湿毛巾,以免面团表面风干结硬皮。
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