参考月龄：8个月以上，对食材不过敏的宝宝
食材准备：土豆70克、小番茄20克、配方奶30克（冲调好）
烹饪时间：20分钟
难度分析：初级

小番茄表面，轻轻划上十字口。

放入碗中，倒入沸水，烫1分钟。

烫过后的小番茄，用手轻松地剥除外皮。

土豆洗净削皮，切小块。
土豆要选择新鲜的，已经发芽、外表变绿、有黑斑、霉斑、腐坏的土豆，一定不要再食用了哈。

把土豆和小番茄一起放入蒸锅中，大火蒸15分钟。
用筷子可以轻易插入土豆块，就说明已经蒸好了。

蒸好的土豆块，倒入碗中，捣成泥。
如果宝宝已经能适应碎颗粒状的辅食了，土豆可以不用捣得特别细腻，稍微碾碎一点就可以啦。

加入30克的配方奶，再滴入几滴亚麻籽油，用筷子搅拌均匀后，装入小碗中。

蒸好的小番茄取出，剁碎。

放在土豆泥上，完成啦，吃的时候可以搅一搅哦！
8个月宝宝的辅食仍然是以泥状为主，可以逐渐的开始增添足够软烂的细碎状食物，等宝宝9个月大时，就可以偶尔增添软烂的固体食物了，比如烂面条、疙瘩汤，这样的辅食，来锻炼宝宝的咀嚼能力。
如果你在辅食添加的过程，还有遇到其他各种各样的难