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手抓翘嘴鱼

发布时间:2021-08-21 01:11:42分类:午餐 阅读:编辑:味蕾网小编
[导读]:材料: 原料: 活翘嘴鱼1250克 。 调料: 菜子油150克,盐5克,李锦记天成一味酱油5克 。 制作: 1、翘嘴鱼宰杀制净,擦干水分,用盐抹匀,入冰箱冷藏腌制4天,挂到通风处风干1天。
  步骤  

 

手抓翘嘴鱼

材料:

原料:

活翘嘴鱼1250克 。

调料:

菜子油150克,盐5克,李锦记天成一味酱油5克 。

制作: 

1、翘嘴鱼宰杀制净,擦干水分,用盐抹匀,入冰箱冷藏腌制4天,挂到通风处风干1天。 

2、锅内下菜子油,下鱼煎至两面金黄色,烹入天成一味即可。

制作关键:

这款菜最重要的就是对温度和时间的把控,一旦掌握不好很容易煳。想要达到做出来的鱼皮是脆的,肉是嫩的,需要注意: 

1、要润好锅,否则鱼容易粘锅;

2、然后锅烧至冒烟,下菜子油至刚刚没过鱼表层,油温大概四成热时,下鱼,鱼肉朝下,晃动锅,把鱼肉煎至一面金黄色,将鱼翻过来,不停晃锅,这样鱼受热均匀;

3、一开始小火慢慢煎熟,再变成大火,油温升至七八成热,将鱼皮一面煎至金黄色,将锅里的菜子油倒出,鱼留在锅内,还是鱼皮一面朝下,进行干煎,这样做出来的鱼颜色好味道香;

4、用铲子翻一点边看鱼皮颜色是否金黄,达到效果好,快速烹汁,出锅装盘即可。

 

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