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石锅鱼

发布时间:2021-08-20 17:43:43分类:午餐 阅读:编辑:味蕾网小编
[导读]:主料: 花鲢 ,河虾仁,青豆 , 柠檬片,姜丝 , 葱丝,青椒丝 , 红椒丝 辅料: 盐少许,味精少许,黄酒适量 , 淀粉适量,上汤适量 , 虾油卤适量,生抽适量 ,白糖适量 做法:
  步骤  

 

石锅鱼

主料:

花鲢 ,河虾仁,青豆 , 柠檬片,姜丝 , 葱丝,青椒丝 , 红椒丝

辅料:

盐少许,味精少许,黄酒适量 , 淀粉适量,上汤适量 , 虾油卤适量,生抽适量 ,白糖适量

做法:

1.鱼剖好洗净,正面剞波浪花刀,反面剞小牡丹花刀,然后用调料腌渍一下。把虾仁洗净,上浆待用。将青豆等辅料分别用水焯熟。

2. 将石锅洗净,石锅要选上好的材质,然后将石锅里放上少许水,开火,用文火预热。切记是用文火。

3. 将鱼刨鳞后剖鱼,然后洗净。鱼的种类不限,很多鱼都可以做,花鲢或草鱼都可。去刺,剩下鱼身是没有鱼刺的,将鱼肉切成大又薄的一片片。接着将鱼片放入调料盘中,搅上满帝石锅鱼秘制的调料,拌匀。

4. 红炒石锅鱼底锅菜。石锅鱼锅底伴菜有黄豆牙、香菜,参与姜丝、葱丝、青椒丝、红椒丝等辅助材料一起炒。将预热的石锅里水倒掉,将底料和上调料:食用油、盐、味精、黄酒、淀粉、上汤、虾油卤、生抽、白糖,一起放入石锅里面,中火加热。

5. 起油锅,将油烧成七成热,放入鱼头。保持七成热的油温,将鱼头慢慢浸熟后捞出,鱼身也按同样的方法慢慢浸熟,然后放入石锅黄豆芽底料上面。

6. 锅中留少许油,放入满帝石锅鱼的密制的调料、勾薄芡,淋入明油,最后把芡汁浇在鱼身上,姜丝、葱丝、青红椒丝等辅料围放两边即可。

7. 另起一口油锅,放入虾仁,划熟后装盘。将浸熟的鱼也放入盘中。锅中留少许油,放入上汤、盐、味精、白糖、黄酒、虾油卤、生抽等调料,勾薄芡,淋入明油。最后把芡汁浇在鱼身上,姜丝、葱丝、青红椒丝等辅料围放两边,青豆放中间。

小贴士:上汤通常是前夜熬的,材料采用鸡架子和10几种药材

 

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