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干烧泥鳅

发布时间:2021-10-01 01:45:42分类:午餐 阅读:编辑:味蕾网小编
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工艺
口味 麻辣味
时间 30分钟
难度 中级掌勺
主料 main
泥鳅10个 3人份
辅料 others
植物油适量 盐适量 生抽5克 老抽5克 干辣皮子10个 姜10克 花椒粒1克 料酒15克 香葱2根 鸡精1克

干烧泥鳅的做法

步骤 step

1

干烧泥鳅的步骤

主料:新鲜泥鳅500克
辅料:植物油适量、盐适量、料酒10克、老抽5额、生抽10克、姜10克、花椒粒1克、香葱2根、辣皮子5个 、鸡精1克

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2

干烧泥鳅的步骤

把泥鳅多清洗几次,我这是买的时候让鱼贩宰杀好了,回家清洗内脏,再用盐和料酒拌均匀,腌制10分钟,这样可以去掉土腥味也好煎

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3

干烧泥鳅的步骤

把姜、辣皮子、大蒜去皮,切片,香葱洗净切末

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干烧泥鳅的步骤

热锅凉油,油热7成,撒上少许的盐,这样可以煎泥鳅不沾锅,下泥鳅

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5

干烧泥鳅的步骤

先中火煎到泥鳅定型,在小火慢煎,煎至两面金黄色捞起

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6

干烧泥鳅的步骤

锅底留底油,加葱姜蒜辣皮子、花椒粒炒出香味

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7

干烧泥鳅的步骤

下煎好的泥鳅翻炒均匀,加料酒翻炒出香味,有人爱吃米酒可以加

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干烧泥鳅的步骤

加生抽和老抽和盐翻炒均匀出酱香味

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9

干烧泥鳅的步骤

加盐加少许的水稍微闷烧2分钟左右,不可多加,这样可以干烧香味浓

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干烧泥鳅的步骤

加鸡精和香葱翻炒均匀

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干烧泥鳅的步骤

稍微炒1分钟左右即可出锅了

干烧泥鳅的成品图

干烧泥鳅成品图
干烧泥鳅成品图
干烧泥鳅成品图

干烧泥鳅的烹饪技巧

技巧 tips

1、泥鳅一定要多清洗几次,可以提前用盐和料酒腌制几分钟,这样可去掉土腥味和,煎的时候不易碎
2、花椒粒和辣皮子一定要炒出香味
3、加水不可多,这样可以稍微烧一会,最后必须收汁,这样味道香浓。
4、泥鳅不宜与狗肉同食,狗血与泥鳅相克;阴虚火盛者忌食;螃蟹与泥鳅相克,功能正好相反,不宜同吃;毛蟹与泥鳅相克,同食会引起中毒;但不与豆角相克。

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