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网站首页清炒刀豆的做法
[导读]：2张图片 食材明细 主料 刀豆 适量 辅料 大蒜头 适量 青椒 适量 油 适量 盐 适量 生抽 适量 白醋 适量 蚝油 适量 清淡 口味 炒 工艺 十分钟 耗时 简单 难度 清炒刀豆的做法步骤 1 准备刀
2张图片
食材明细
- 清淡 口味
- 炒 工艺
- 十分钟 耗时
- 简单 难度
清炒刀豆的做法步骤
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1准备刀豆，青椒和大蒜头；刀豆摘去头和末尾，青椒去籽；清洗干净。 -
2刀豆切丝；青椒切丝；蒜头切碎。 -
3锅烧热，倒入少量油，放入蒜粒稍微煸香，倒入刀豆丝；翻炒，加入适量白醋，生抽，蚝油，一点盐，继续翻炒一会加入青椒丝。 -
4炒至断生，调至自己适应的咸淡即可出锅。 -
5这样一道减脂餐，也不至于像白水煮出的无味；不过油要少放，少放，不喜欢其中的任何一道调味，你都可以不放，自己吃，自己喜欢，就好。
来自 厨房和汤和沈初七 的作品
使用的厨具：炒锅
所属分类：
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晚餐
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