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网站首页荷兰豆面结荞麦面的做法
[导读]：3张图片 “ 荞麦面还含有较多的矿物质，特别是磷、铁、镁，对于维持人体心血管系统和造血系统的正常生理功能具有重要意义。。。 ” 食材明细 主料 荞麦面 85克 面结 110克 荷兰豆
3张图片
“荞麦面还含有较多的矿物质，特别是磷、铁、镁，对于维持人体心血管系统和造血系统的正常生理功能具有重要意义。。。”
食材明细
- 清淡 口味
- 煮 工艺
- 十分钟 耗时
- 普通 难度
荷兰豆面结荞麦面的做法步骤
-
1食材：荞麦面、面结、荷兰豆（已摘洗）。 -
2将面结下入清水锅中煮开煮上5分钟。 -
3接着，合入85克荞麦面和荷兰豆翻动一下煮开煮上2分钟。 -
4然后，加适量的酱油。 -
5加适量的盐。 -
6加适量的味精。 -
7调味翻匀。 -
8盛出装入大碗中，解去棉线，即成。
来自 花鱼儿 的作品
使用的厨具：炒锅
所属分类：
热菜
家常菜
午餐
晚餐
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