洋葱炒西红柿
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工艺
炒
口味
家常味
时间
15分钟
难度
新手尝试
主料
main
洋葱1个
西红柿3个
2人份
辅料
others
姜2片
盐1小勺
植物油适量
洋葱炒西红柿的做法
步骤
step
1
准备所需材料
步骤
step
2
洋葱洗净切成小块,西红柿切成块,姜切小片
步骤
step
3
把锅烧热,加入少许植物油,再入入姜片炒出香味
步骤
step
4
倒入洋葱
步骤
step
5
炒至变软,然后盛出
步骤
step
6
重新起锅倒入西红柿
步骤
step
7
炒至西红柿子变软后加入洋葱
步骤
step
8
翻炒片刻后,加入适量的盐和酱油调味
步骤
step
9
翻炒均匀即可
洋葱炒西红柿的成品图
洋葱炒西红柿的烹饪技巧
技巧
tips
西红柿性偏寒凉,有清热凉血、生津止渴的功效。要是渴了,吃一个西红柿,非常舒服。但对于怕凉的人来说,做熟了吃是最好的选择,生吃容易出现不耐受的情况,导致腹泻。
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