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鲜虾炒牛奶

发布时间:2021-10-16 02:14:43分类:晚餐 阅读:编辑:味蕾网小编
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工艺
口味 咸鲜味
时间 10分钟
难度 初级入门
主料 main
牛奶250克 蛋清5个 淀粉10克 鲜虾 (去壳) 100克 青豆50克 2人份
辅料 others
盐(腌虾用) 1克 盐(加入牛奶中)4克 芝麻油1勺

鲜虾炒牛奶的做法

步骤 step

1

鲜虾炒牛奶的步骤

鲜虾去虾线去壳洗净后切成小段,用1克盐腌制10分钟。

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2

鲜虾炒牛奶的步骤

将盐和淀粉加少量的牛奶,搅匀,再加入蛋清。

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3

鲜虾炒牛奶的步骤

用打蛋器打均匀,再加入余下的牛奶搅打均匀。

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4

鲜虾炒牛奶的步骤

青豆洗净后用沸水煮熟(水里加少量的盐和橄榄油)。

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5

鲜虾炒牛奶的步骤

捞起备用。

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6

鲜虾炒牛奶的步骤

虾用油炒熟。

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鲜虾炒牛奶的步骤

锅里放少量的油,倒入牛奶蛋清,火开小一点,用筷子不停地搅动,直到凝固。

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8

鲜虾炒牛奶的步骤

倒入青豆和虾。

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9

鲜虾炒牛奶的步骤

翻炒均匀,吃的时候撒点小葱淋点芝麻油,搅匀即可食用。

鲜虾炒牛奶的成品图

鲜虾炒牛奶成品图
鲜虾炒牛奶成品图

鲜虾炒牛奶的烹饪技巧

技巧 tips

原料:牛奶250克 蛋清5个 淀粉10克 鲜虾100克 (去壳) 青豆50克
调味:盐1克(腌虾用) 盐4克(加入牛奶中) 芝麻油1勺 小葱
1、将牛奶和蛋清打匀这一步,可以用电动打蛋器来打,方便快捷。
2、炒的时候火开小一点,用筷子不停搅动,不易结块。
3、炒牛奶这道菜菜,原本是不用鸡蛋黄的,图片上面用了一点炒好的鸡蛋黄,纯属为了图片效果哈。
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