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红烧肥肠

发布时间:2021-10-13 22:30:42分类:晚餐 阅读:编辑:味蕾网小编
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工艺
口味 香辣味
时间 15分钟
难度 初中水平
主料 main
肥肠600克 洋葱80克 螺丝椒3个 4人份
辅料 others
香葱2根 料酒40毫升 生粉5克 高度白酒20毫升 青花椒1克 大蒜20克 豆瓣酱30克 蒸鱼豉油20毫升 精盐2克 原味鲜1克 食用油30毫升

红烧肥肠的做法

步骤 step

1

红烧肥肠的步骤

粗处理的肥肠。(精灵生活的周边菜市,有粗略清理,焯水处理的肥肠销售)

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红烧肥肠的步骤

用剪刀剪开肠子,清理内部附着的油花,杂质等。

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红烧肥肠的步骤

洗净后放入碗中,加入玉米淀粉,高度白酒(50度以上),用手不停的搓抓5分钟。

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红烧肥肠的步骤

用水冲洗遍后沥水。

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红烧肥肠的步骤

冷水下锅,加料酒,青花椒一起焯水,煮约30分钟。

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红烧肥肠的步骤

焯水的空档,准备配菜。

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红烧肥肠的步骤

洋葱,青椒,香葱,大蒜,全部处理好;豆瓣酱取出需要的量。

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红烧肥肠的步骤

焯水后的肥肠,捞起冲水后切小段。

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红烧肥肠的步骤

炒锅中注入食用油,下大蒜,葱白煸炒。

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红烧肥肠的步骤

出香味后下肥肠,一直不停的翻炒,炒至肥肠边缘焦黄。

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红烧肥肠的步骤

下豆瓣酱。

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红烧肥肠的步骤

炒出红油,炒出酱香味。

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红烧肥肠的步骤

再沿锅边淋入料理,进一步除腥。

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红烧肥肠的步骤

加入适量的清水。

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红烧肥肠的步骤

大火烧开后淋入蒸鱼豉油,炒匀后盖上锅盖,中小火焖煮。

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红烧肥肠的步骤

焖约10分钟,汤汁快收干时开盖。

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红烧肥肠的步骤

下洋葱,青椒。

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红烧肥肠的步骤

翻炒至洋葱断生时加入精盐。

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红烧肥肠的步骤

加入原味鲜调味。

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红烧肥肠的步骤

最后撒入葱花,颠锅装盘即可。

红烧肥肠的成品图

红烧肥肠成品图
红烧肥肠成品图
红烧肥肠成品图
红烧肥肠成品图

红烧肥肠的烹饪技巧

技巧 tips

1:如果买的肥肠没有处理过的,首先就要拿肠口对着水龙冲,至少冲水两遍以上,然后进行下一步的加淀粉,高度白酒来搓洗。油花上面最爱粘脏东西了,可以同精灵一样,剪开肠子来处理。油花也不要全部清理干净了,稍稍的留一些,吃起来口感才好。
2:淀粉,白酒,醋,盐,这些调味品都是处理肥肠的利器,利用它们多清洗几遍以后,几乎就没什么异味了。
3:喜欢更辣的,可以出锅前淋入红油的哈。精灵的这一道红烧肥肠,不算太辣,连孩子都可以吃的。

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