腌菜花炝毛豆米

发布时间：2021-10-11 10:16:43分类：晚餐阅读：次编辑：味蕾网小编

[导读]：腌菜花炝毛豆米的做法菜谱为您推荐大图正宗的腌菜花炝毛豆米的家常做法，腌菜花炝毛豆米的做法步骤图解，更多家常腌菜花炝毛豆米怎么做好吃的窍门分享就来美食杰菜谱大全。

工艺炒

口味 咸鲜味

时间 10分钟

难度 新手尝试

主料 main

青菜200克 熟毛豆米适量 3人份

辅料 others

食盐适量 红椒适量 姜末少许 葱花少许 植物油适量

腌菜花炝毛豆米的做法

步骤 step

将青菜洗净后切成小丁；

步骤 step

放入碗中，加入适量食盐，充分抓匀后盖上保鲜膜，腌制片刻；

步骤 step

将腌制好青菜挤干水分备用，这就是腌菜花啦；

步骤 step

准备好煮熟的毛豆米、红椒丁、姜末、葱花；

步骤 step

锅烧热后倒入适量植物油，放入葱姜、红椒丁焙出香味；

步骤 step

放入腌菜花翻炒，可以加少许开水，略微煮入味；

步骤 step

出锅装盘开始享用。

技巧 tips

青菜腌制一下，会变得清爽鲜脆，口感非常好

郑重声明：本站中提到的菜品过敏者请勿使用，菜品不能直接替代药品使用，如果患有疾病者请遵医嘱谨慎食用，文章来源于网络，仅作为参考，如果网站中图片和文字侵犯了您的版权，请联系我们删除！