乳鸽翅丝煲

材料：乳鸽1只，水发翅丝150克，油菜6棵

调料：高汤、精盐各少许，味精2克，白糖3克

乳鸽翅丝煲的做法

1、将乳鸽杀洗干净斩块，水发翅丝用温水略泡至软，油菜洗净备用。

2、炒锅上火倒入水，加入乳鸽、翅丝，调入精盐、味精、白糖，煲至熟，放入油菜即可。

此汤功效：滋阴助阳

煲汤网特别提示：一般人都可食用，尤其适合女性食用。

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