灯心草雪梨汤

材料：灯心草3克，雪梨1个

调料：冰糖10克

灯心草雪梨汤的做法

1、将雪梨洗净，去皮、核，切块。

2、锅内加适量水，放入灯心草，文火煎沸20分钟，加入雪梨块、冰糖，再煮沸即成。

此汤功效：养心润肺

煲汤网特别提示：灯心草煎好后，要将其捞出，否则影响口感。

适合人群：一般人都可食用，尤其适合老年人食用。

老年人和儿童能长期饮用

中国消费者协会发布消费提示说:专家指出,人体大多适宜喝弱碱性的水,老年人、少年儿童及婴幼儿尤其不宜将纯净水作为日常饮用水大量、长期饮用。...[更多]

煲汤网小提示

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雪梨和蜂蜜能一起吃吗: 缓解咳嗽。