家常菜谱大全-美食特色菜单-饮食健康资讯-味蕾网

您好,欢迎访问味蕾网,我们将竭诚为您服务!

农家炖菜的做法

发布时间:2021-09-19 10:32:43分类:汤粥 阅读:编辑:味蕾网小编
[导读]: 农家炖菜发布时间:2013-09-29 22:25:14 作者:网站编辑 来源:网站编辑美食博客小 中 大 现在农家菜非常的流行,已成为城市新时尚美食文化。农家炖菜,是农家最家常的一道菜肴,把各种

现在农家菜非常的流行,已成为城市新时尚美食文化。

农家炖菜,是农家最家常的一道菜肴,把各种新鲜的蔬菜全部放在一起炖至而成,其营养价值更符合现在的养生观念。

我这道炖菜只是一些素菜,没有加入猪肉,感觉更爽口味道和营养一样很棒。

每次做这种炖菜,我家大小馋猫都是超极喜爱,菜品口感丰富而且超级下饭,是非常美味的家常菜之一。

农家炖菜

材料:土豆1个,胡萝卜1个,豆角300克,黑木耳50克

调料:葱姜适量,盐适量,老抽5毫升,生抽20毫升,黄豆酱20克,白糖2克,鸡精少许,香油适量。

农家炖菜

农家炖菜日做法

1、准备好所有的食材。土豆和胡萝卜切块,豆角去老筋掰断,木耳泡发洗净。

农家炖菜步骤1

2、炒锅倒油爆香葱姜。加入土豆和胡萝卜翻炒。

农家炖菜步骤2

3、加入一勺黄豆酱。炒至出香味。

农家炖菜步骤3

4、再加适量的清水,加入老抽,生抽,白糖,盖上盖子炖煮10分钟。

农家炖菜步骤4

5、再把豆角和木耳放入继续。豆角变软加盐调味。

农家炖菜步骤5

6、大火收汁淋入香油。加少许鸡精关火。

农家炖菜步骤6

特别提示:豆角要煮软才能吃,这样即可除去一些毒素,也能使豆角更有味。

土豆的作用

土豆北方人称山药蛋,又叫马铃薯、地蛋等。土豆既可当粮,也可作出各种可口的菜。土豆为世界上五大食物之一,营养极为丰富。每100克约含蛋白质...[更多]

煲汤网小提示

土豆和牛肉能一起吃吗: 不但味道好,且土豆含有丰富的叶酸,起着保护胃黏膜的作用

豆角和土豆能一起吃吗: 可防治急性肠胃炎,呕吐腹泻

赞(0)
郑重声明:本站中提到的菜品过敏者请勿使用,菜品不能直接替代药品使用,如果患有疾病者请遵医嘱谨慎食用,文章来源于网络,仅作为参考,如果网站中图片和文字侵犯了您的版权,请联系我们删除!

上一篇:爆腌猪蹄炖山药的做法

下一篇:五花肉炖白不老的做法

相关推荐
热门食材
本周流行
热门TAG
猜你喜欢
最新更新
热门资讯
关注我们
返回顶部