鹿角胶粥

来源：《本草纲目》

原料：鹿角胶15～20克，粳米100克，生姜3片。

鹿角胶粥的做法

先煮粳米作粥，待沸后放入鹿角胶、生姜同煮为稀粥。

用法：每日1～2次，3～5日为1疗程。

功效：补肾阳，益精血。适用于肾阳不足所致的阳痿，早泄，遗精，腰痛，妇女子宫虚冷，不孕，崩漏、带下等。

注意事项：阴虚火旺，口干舌燥，尿黄便秘或感冒发热者忌服。适宜于冬季服用。

补肾抗衰吃黑豆有用吗

黑豆营养全面,含有丰富的蛋白质、维生素、无机盐,有活血、利水、祛风、解毒之功效;黑豆中微量元素锌、铜、镁、钼、硒、氟等的含量都很高,而这些微量元素对延缓人体衰老、降低血液黏稠度等非常重要;黑豆皮为黑色,含有花青素花青素是很好的抗氧化剂来源,能清除体内自由基...[更多]

煲汤网小提示

黄瓜和粳米能一起吃吗: 黄瓜所含维生素和黄瓜酶有活血、通络、润肤和美容的作用。黄瓜若与粳米搭配食用，有清热解毒、美容嫩肤的功效。适用于贫血、眩晕症、疲劳综合征、糖尿病。

茶和粳米能一起吃吗: 茶水加入到粳米中同煮成粥，具有较丰富的营养，且具有消积化痰、兴奋醒神、除烦止渴、清热止痢的功效。适合于治疗食积不消、过食油腻、口干烦渴、嗜睡不醒、饮酒过量等。