小米鸡蛋粥的做法
[导读]: 小米鸡蛋粥发布时间:2012-11-09 10:40:14 作者:网站编辑 来源:网站编辑美食博客小 中 大 小米熬粥营养丰富,有 代参汤 的美称。其中用小米熬粥加红糖,可作为孕妇调养身体的营养品。
小米熬粥营养丰富,有“代参汤”的美称。其中用小米熬粥加红糖,可作为孕妇调养身体的营养品。小米鸡蛋粥的营养也不可忽视,具有促进肌体细胞更新,调节人体生理功能的作用。
小米鸡蛋粥
原料:小米100克,鸡蛋2个,红糖100克,清水适量。
小米鸡蛋粥的做法
1.小米淘洗干净;锅置火上,加入适量清水、小米,旺火煮沸后改用小火煮至粥浓。
2.再加入鸡蛋略煮,最后用红糖调味即可。
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