黑米和小麦都是从国内带回来的，好重的哦，

但到吃时就感觉怎么没带多点呢，呵呵，人就是这样。大麦是从Ingles买的，做粥也挺好的。

黑米大麦小麦粥

材料：黑糯米2/3米筒，大麦2/3米筒，小麦2/3米筒，小米2/3筒。

调料：咸菜或盐适量。

黑米大麦小麦粥的做法

1、量好材料，洗净；

2、放约2/5-1/2锅水；

3、关锅盖，开多谷档，也就是40分钟那档，时间够后粥就搞掂了，

黑米大麦小麦粥做法小贴士

因为材料里的小麦不容易煮烂，所以就时间长些的档次。

煲汤网小提示

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