山楂黑枣粥的做法
[导读]:山楂黑枣粥原料:大米150克,山楂40克,黑枣8颗,冰糖适量。山楂黑枣粥的做法1、大米洗净,浸泡。2、山楂、黑枣分别洗净。3、锅中加适量清水煮开。4、然后放入山楂、黑枣、大米煮
此粥具有消食健脾活血化瘀、平喘化痰的功效。
山楂黑枣粥
原料:大米150克,山楂40克,黑枣8颗,冰糖适量。
山楂黑枣粥的做法
1、大米洗净,浸泡。
2、山楂、黑枣分别洗净。
3、锅中加适量清水煮开。
4、然后放入山楂、黑枣、大米煮沸,期间注意搅拌。
5、改中小火熬煮30分钟。
6、最后加入冰糖煮溶即成。
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山楂是一种非常好的保健食品,但不是每个人都能吃到山楂。那什什么人不适合吃山楂?(1)胃酸过多、消化性溃疡、龋齿及服用补药者不宜服用:山楂中...[更多]
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