牡蛎鸡汤的做法
[导读]: 牡蛎鸡汤发布时间:2012-06-12 08:35:01 作者:网站编辑 来源:网站编辑美食博客小 中 大 牡蛎鸡汤原料:牡蛎肉150克,仔鸡1只(约300克)。牡蛎鸡汤的做法1.将鲜牡蛎肉洗净,切
牡蛎鸡汤
原料:牡蛎肉150克,仔鸡1只(约300克)。
牡蛎鸡汤的做法
1.将鲜牡蛎肉洗净,切成片,备用。
2.将仔鸡宰杀,去毛、爪及内脏,洗净后放入沙锅,加适量水,用大火煮沸,撇去浮沫,加入牡蛎片、黄酒、葱花、生姜末,改用小火煨煮至鸡肉、牡蛎片熟烂,加精盐、味精、五香粉,再煮至沸即成。
服法:当汤佐餐,随意服食。
功效:平肝潜阳,补虚降压。
主治:肝阳上亢型高血压病。
鸡汤比鸡肉更营养吗
鸡汤味道鲜美,所以有人认为鸡肉中的营养成分都在鸡汤里,所以经常喝鸡汤而不吃鸡肉。这种做法都是不科学的。在炖鸡时,肉里的一些水溶性物质...[更多]
煲汤网小提示
玉米和牡蛎不能一起吃吗: 会阻碍锌的吸收。
牡蛎和芹菜不能一起吃吗: 牡蛎中锌的含量很高,有助于人体蛋白质和酶的生成;芹菜中含有大量水溶性食物纤维,会降低人体对锌的吸收能力。
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