萸肉苁蓉羊肉汤

材料：羊肉（肥瘦相间）640克，山茱萸、肉苁蓉、桂圆肉各20克

调料：姜、精盐各4克

萸肉苁蓉羊肉汤的做法

1、山茱萸、肉苁蓉和桂圆肉用水洗净；姜洗净，切片。

2、羊肉洗净，剁成块，放入沸水中滚5分钟，捞起，用水洗净。

3、羊肉放入砂锅内，加入清水，大火煮至水滚，再放入山茱萸、肉苁蓉、桂圆肉、姜片，用中火煮3小时。

4、加入精盐调味，即可食用。

营养功效：补肾壮阳，驱寒止痛，开胃健力。适用于不育、身体虚弱、小腹胀坠冷痛、阴囊寒冷、面色青白、恶寒、肾冷精稀等。

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