水芹红枣汤

原料：水芹200g、红枣120g、冰糖适量

水芹红枣汤的做法

1、将水芹择去杂质，放入水中清洗干净，切成长段待用。

2、将红枣浸泡在温水中片刻，核一个接一个地取出，清洗完毕，等待使用。

3、把芹菜和红枣放在砂锅里，加适量的水，放在火上，先用火烧开。

4、再改用文火熬煮30分钟，放入冰糖，转为小火稍煮片刻，起锅装碗。

功效：具有清热利湿、降血压、降血脂的功效。

适合用于治疗高血压、高血脂等病症。

红枣是养生佳品吗

中老年人常食大枣可治疗身体虚弱、神经衰弱、脾胃不和、消化不良、劳伤咳嗽、贫血消瘦、养肝防癌。红枣是一种营养佳品，有百果之王之美誉， ...[更多]

煲汤网小提示

黑木耳和红枣能一起吃吗: 黑木耳和红枣都有补气养血功效，若两种食物搭配食用，一有滋阴活血、补气养血的功效。适用于贫血、眩晕症、肺结核、月经不调、更年期综合征。

红枣和牛奶能一起吃吗: 红枣和牛奶做成粥有补虚、止渴、润大肠、养心脏、解热毒的功效