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银杏腐竹猪肚汤的做法

发布时间:2021-09-15 02:54:43分类:汤粥 阅读:编辑:味蕾网小编
[导读]: 银杏腐竹猪肚汤发布时间:2014-11-09 21:05:04 作者:火镀红叶 来源:火镀红叶美食博客小 中 大 银杏腐竹猪肚汤是广东的常见汤式,健脾开胃、滋阴补肾、祛湿消肿,补而不燥,这汤的配搭

银杏腐竹猪肚汤是广东的常见汤式,健脾开胃、滋阴补肾、祛湿消肿,补而不燥,这汤的配搭看似普通实则大有奥妙,银杏收敛除湿、祛痰定喘;腐竹由黄豆制成有良好的健脑作用,预防老年痴呆症的发生;猪肚补气味甘,补虚损,健脾胃;其他的山药、莲子、枳实、薏米、无花果,百合、红萝卜款款都是好汤料,在进入秋冬季节的时候,这个汤真的是好营养、清润......适合一家老少四季常喝都没问题!猪肚捞起切件再用姜、葱、辣椒和调味料回锅炒一会就可以成为桌上另一道菜了。

银杏腐竹猪肚汤

银杏腐竹猪肚汤

材料:猪肚、银杏、腐竹山药、莲子、枳实、薏米、无花果,红萝卜、百合、水

调味:盐

银杏腐竹猪肚汤的做法

1、备材料,猪肚清洗好后焯一下水

2、所有材料放汤锅内,加适量水

银杏腐竹猪肚汤做法步骤1-2

银杏腐竹猪肚汤做法步骤3-4

银杏腐竹猪肚汤做法步骤5

3、加盖煲2小时以上

4、下盐调味

5、再煲个5分钟,关火装碗

银杏腐竹猪肚汤的做法

孕妇、幼儿孕能吃银杏吗

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蘑菇和青豆和腐竹能一起吃吗: 蛋白含量高,营养丰富

蘑菇和腐竹能一起吃吗: 蘑菇具有补气益胃功效,腐竹含大量磷脂,对血管有保护作用,青豆则可补脾益气,清热解毒,健身宁心。此3种食物若同时食用,其植物蛋白含量高,营养丰富。

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