(1)红参淮杞甲鱼汤
[导读]: 红参淮杞甲鱼汤材料:甲鱼块800克,桂圆肉8克,枸杞5克,红参3克,淮山2克,姜片少许。调料:盐2克,鸡粉2克,料酒4毫升。红参淮杞甲鱼汤的做法1、砂锅中注水烧开,倒入姜片、红
红参淮杞甲鱼汤
材料:甲鱼块800克,桂圆肉8克,枸杞5克,红参3克,淮山2克,姜片少许。
调料:盐2克,鸡粉2克,料酒4毫升。
红参淮杞甲鱼汤的做法
1、砂锅中注水烧开,倒入姜片、红参、淮山、桂圆肉、枸杞。
2、再倒入洗净的甲鱼块,淋入少许料酒。
3、盖上盖,小火煮约1小时至其熟软。
4、揭盖,加盐、鸡粉,搅拌均匀,煮至食材入味。
5、将煮好的汤料盛出,装入碗中即可。
甲鱼可增强免疫力、清热养阴、平肝熄风、软坚散结,适合秋季煲汤食用。
甲鱼的滋补作用
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煲汤网小提示
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