海蛎子豆腐汤的做法
[导读]: 海蛎子豆腐汤发布时间:2015-06-16 09:07:16 作者:西马栀子 来源:西马栀子美食博客小 中 大 这道海蛎子豆腐汤是感恩季活动,苏苏为我出的第2道菜。牡蛎又被称为海里的牛奶,其富含大
这道海蛎子豆腐汤是感恩季活动,苏苏为我出的第2道菜。牡蛎又被称为海里的牛奶,其富含大量蛋白质和人体所缺的锌,锌的巨大价值体现在它是男性生殖系统里至关重要的矿物质,尤其是近五十年男性的精子数量下降明显,更需补充足够的锌。
食用牡蛎可防止皮肤干燥,促进皮肤新陈代谢,分解黑色素,是难得的美容圣品。
鲜美极致的海蛎子豆腐汤
主料;海蛎子肉,豆腐,鸡蛋。
辅料;香菜,盐,鸡精。
海蛎子豆腐汤的做法
1、准备好所用食材。
2、海蛎子肉冲洗干净。
3、豆腐切成小块。
4、把鸡蛋打散备用。
5、锅中注入肉,烧热,入蛋液
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