小妮子上火、水果吃得少了点，那几天天热，家里只有木瓜，反

正天天的给她蒸蛋羹,得、咱就来个木瓜蛋羹吧。

木瓜蛋羹

所需材料：鸡蛋1个、木瓜一小块、香油适量

木瓜蛋羹的做法

1、木瓜去皮、去籽。切成随意小丁备用。

2、鸡蛋打散，充分搅打，倒一点点的香油，再搅拌，倒适量温水进去、搅拌，将木瓜丁放入。

3、在打散鸡蛋液的同时，坐上小奶锅，倒水，水里坐个小盘子，将蛋液碗放到盘子上面盖锅盖，开锅7-8分钟即可。

木瓜怎么吃才有营养

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