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菌菇排骨杂烩汤的做法

发布时间:2021-09-11 02:19:43分类:汤粥 阅读:编辑:味蕾网小编
[导读]: 菌菇排骨杂烩汤发布时间:2012-12-04 10:41:37 作者:小耿妈妈 来源:小耿妈妈美食博客小 中 大 滋补汤品----菌菇排骨杂烩汤杂烩汤对于忙碌的主妇来说是个不错的选择,空闲的时候炖上

滋补汤品----菌菇排骨杂烩汤

杂烩汤对于忙碌的主妇来说是个不错的选择,空闲的时候炖上点骨头汤,下班回到家加点家人喜欢的食材一起顿顿,短短十几分钟就可以喝上热气腾腾的汤,不但鲜味而且营养丰富全面。

菌菇排骨杂烩汤

原料:排骨1斤,姬菇200克,山药1根,鹌鹑蛋250克,姜片适量,料酒1小勺,盐,鸡精少许。

菌菇排骨杂烩汤的做法

菌菇排骨杂烩汤的做法

1.准备好原料,排骨加水烧开焯烫一遍。

菌菇排骨杂烩汤步骤1

2.鹌鹑蛋洗净煮熟,焯好的排骨洗净血沫,加水,姜片,料酒烧开。

菌菇排骨杂烩汤步骤2

3.煮熟的鹌鹑蛋剥去壳,山药去皮切块,姬菇洗净待用,排骨汤烧开改炖至肉质烂。

菌菇排骨杂烩汤步骤3

4.加入所有处理好的原料加盐,鸡精,大火烧开再烧三四分钟撒上葱花就可以。

菌菇排骨杂烩汤步骤4

特别提示:加入汤中的食材可以根据自己家人的喜好加入!

菌菇排骨杂烩汤

山药的营养价值

山药,又名白山药、长山药、佛掌薯等。我国南北广为种植。山药肉质肥厚,富含淀粉,可用来制造淀粉,热带地区常作为粮食食用。山药别有风味,是珍贵...[更多]

煲汤网小提示

银耳和鹌鹑蛋能一起吃吗: 银耳含有多种营养物质,具有阻止血液中胆固醇沉积和凝结的作用。鹌鹑蛋营养价值远高于鸡蛋,具有补气益血、强身健脑、降压降脂之功效。银耳与鹌鹑蛋搭配,能使强精补。肾、益气养血、健脑强身的功效更为显著。

排骨和山楂能一起吃吗: 有祛斑消淤功能

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