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清汤香菜肉丸的做法

发布时间:2021-09-10 23:39:42分类:汤粥 阅读:编辑:味蕾网小编
[导读]: 清汤香菜肉丸发布时间:2013-05-15 09:21:25 作者:Q奶茶 来源:Q奶茶美食博客小 中 大 清汤香菜肉丸材料:猪瘦肉500克、肥膘肉50克。调料:葱15克、香菜50克、姜末2克、鸡蛋

清汤香菜肉丸

材料:猪瘦肉500克、肥膘肉50克。

调料:葱15克、香菜50克、姜末2克、鸡蛋一个、盐5克、味精2克、鸡精2克、胡椒粉2克、王守义十三香适量。

清汤香菜肉丸

清汤香菜肉丸的做法

1、葱洗净取葱白切碎,姜磨蓉。

清汤香菜肉丸步骤1

2、将香菜切碎加入肉馅中,加入鸡蛋,放入所有调料顺一个方向搅打成肉浆。

清汤香菜肉丸步骤2

3、用左手抓一把搅好的肉馅,将肉馅从食指与拇指之间挤出来,用勺将挤出的丸子入60℃清水(清水里稍加些盐这样汆的丸子才不会变淡跑味)锅里烧到浮起,捞出待用。

清汤香菜肉丸步骤3

4、锅置旺火上,加入清汤500毫升,烧沸,投入肉丸再烧沸,加入精盐、味精、香油、胡椒粉调味,加香菜装碗即可。

清汤香菜肉丸步骤4

香菜的营养保健

香菜学名胡荽,又名芫荽,含有丰富的营养。每100克中约含蛋白质2 0克、碳水化合物6 9克、脂肪0 3克、钙170毫克、磷49毫克、铁5 6毫克、胡萝卜...[更多]

煲汤网小提示

香菜和黄豆能一起吃吗: 增强免疫力,防病抗病,强身壮体,补虚、止肠血的功效

羊肉和香菜能一起吃吗: 羊肉含有蛋白质、脂肪、碳水化合物等多种营养物质,具有益气血、固肾壮阳、开胃健力等功效。香菜具有消食下气、壮阳助兴等功效。两者搭配食用,适宜于身体虚弱、阳气不足、性冷淡、阳痿等症者食用。

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