香菇肉丸汤

主料：

小香菇、

猪瘦肉、

小香葱、

青菜、

鸡蛋

调料：盐、姜、料酒、老抽、味精

香菇肉丸汤的做法

1、宽窄高山小香菇，温水泡发，洗净切丁备用；

2、香葱和姜洗净切末，瘦猪肉剁成肉末备用；

3、将香葱末、姜末、香菇丁、全部加入到肉馅儿里，根据个人口味加入料酒，盐，味精
将鸡蛋打入料内，用力均匀的搅拌，让鸡蛋能全部附在肉馅儿上，均匀搅拌，揉成丸子状备用；

4、烧水，待水沸后将肉丸导入锅内，煮10-15分钟，将青菜叶倒入锅中，煮3-5分钟，即可关火，盛盘撒上葱花即可。

香菇的作用

香菇不仅是一道席上名菜，而且历来被我国人民作为延年益寿的补品。香菇能降低人的血糖，提高人体的白细胞功能，其提取物对某些病毒、肿瘤细胞有抑制作用。...[更多]

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