大米鸡汤

主料：熟鸡500克，鸡清汤2500克。

辅料：大米100克，红萝卜50克，盐20克。

大米鸡汤的做法

1。先将大米洗净加水焖饭。将红萝卜切成小丁炒熟后与饭合在一起，用鸡汤煨之。

2．然后将熟鸡剁成块和鸡清汤煨之。起汤时在盘内放入鸡块和大米饭，盛上调好口味的鸡汤即可。

一天吃几个鸡蛋好

在日常生活中，不少人对一些体虚、病后及产妇都嘱其大量食鸡蛋，以增强体质。然而，效果往往不明显，甚至出现副作用。诸如腹部胀闷、头目眩晕...[更多]

煲汤网小提示

大米和绿豆能一起吃吗: 口感清润，清热解暑、利水消肿、润喉止渴，利于食欲不佳的病患或老年人食用

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