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羊肉萝卜汤

发布时间:2021-09-07 23:31:43分类:汤粥 阅读:编辑:味蕾网小编
[导读]: 羊肉萝卜汤材料:羊腿肉300克、白萝卜150克、黑木耳少许。调料:花椒、大料、葱段、姜片、红枣、盐、料酒、味精、胡椒粉、植物油。羊肉萝卜汤的做法1、羊腿肉清洗干净,切小块,

羊肉萝卜汤

材料:羊腿肉300克、白萝卜150克、黑木耳少许。

调料:花椒、大料、葱段、姜片、红枣、盐、料酒、味精、胡椒粉、植物油。

羊肉萝卜汤的做法步骤

羊肉萝卜汤的做法

1、羊腿肉清洗干净,切小块,焯水。

2、白萝卜清洗干净,去皮,切块。

3、黑木耳泡发,撕成小朵。

4、锅中倒油烧热,爆香葱段、姜片,倒羊肉块、料酒翻炒,加花椒、大料、红枣、清水,放白萝卜块烧沸。

5、然后小火炖1小时,加入黑木耳、盐、胡椒粉炖至羊肉熟透。

6、最后加味精即可。

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