凉拌曲曲菜的做法
[导读]:1张图片 “ 曲曲菜口感极为鲜嫩、清香、微苦,含有大量维生素和大量钙、铁、蛋白质等营养成分,是生食蔬菜中的上品,具有清热解毒、清肺止咳、凉血利湿、消炎止痛、促进生长发
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“曲曲菜口感极为鲜嫩、清香、微苦,含有大量维生素和大量钙、铁、蛋白质等营养成分,是生食蔬菜中的上品,具有清热解毒、清肺止咳、凉血利湿、消炎止痛、促进生长发育、防治贫血等功效。”
食材明细
- 酸辣 口味
- 拌 工艺
- 十分钟 耗时
- 简单 难度
凉拌曲曲菜的做法步骤
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1择洗净的曲曲菜。
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2锅内适量水烧开。
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3曲曲菜绰一下。
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4捞出过凉水。
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5适量盐,陈醋,生抽,香油。
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6成品。
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7成品。
来自 一溪月 的作品
使用的厨具:其他
所属分类:
凉菜
小菜
家常菜
午餐
晚餐
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