好吃麻婆豆腐
[导读]:好吃麻婆豆腐的做法,好吃麻婆豆腐怎么做,好吃麻婆豆腐,请看步骤某天做了些微辣的菜在朋友圈晒了一下,结果几个朋友看了说也要吃辣的。然后第二天买了些菜,把它一道道全做成辣
某天做了些微辣的菜在朋友圈晒了一下,结果几个朋友看了说也要吃辣的。
然后第二天买了些菜,把它一道道全做成辣的,四个女人嘻嘻哈哈的聚在一起。
菜还没上全呢,小手同学就说:我要以身试毒,你们谁也别抢。
上到麻婆豆腐的时候,小手吃了一口就哇哇大叫:你们谁都别吃,会死人的!
好吃麻婆豆腐——不正宗但是绝对好吃
主料:内酯豆腐1盒、青蒜苗1根、肉末60克、盐适量、油适量、麻婆豆腐粉适量、陕西辣子一大勺
麻婆豆腐的做法
1、煎锅烧热,放入肉末炒香,炒散
2、放入2小勺左右的麻婆豆腐粉给肉末调味,炒出香味
3、肉末加一小碗水,烧开
4、把豆腐划成大块,四周划一圈,方便脱盒
5、水开以后放入豆腐,加一小勺盐调味
6、把青蒜的根部,就是长出来的小蒜切碎
7、加入小蒜同煮,再加一大勺陕西的辣子,盖上锅盖煮4,5分钟,陕西的辣子微麻微辣,对于我们不会吃辣的人来说比较好接受,但是颜色又非常的红亮
8、最后加入青蒜叶即可出锅
健康饮食网小提示
黄鱼和豆腐能一起吃:豆腐中蛋氨酸含量较少,而黄鱼体内氨基酸含量非常丰富。豆腐含钙较多,而黄鱼中含维生素D,两者合吃,可提高人体对钙的吸收率。豆腐煮黄鱼还可预防儿童佝偻病、老年入骨质疏松症
西红柿和豆腐能一起吃:大大发挥维生素B1的作用和延长其在体内的时间,从而增加吸收机会
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