辣椒炒鸡翅的做法
[导读]:辣椒炒鸡翅的做法,辣椒炒鸡翅怎么做,辣椒炒鸡翅,请看步骤辣椒炒鸡翅材料:鸡翅3只,青辣椒、葱、姜、蒜、油腌料:盐、糖、胡椒粉、蚝油、鸡粉、生粉调味:海鲜酱油、酒辣椒炒鸡
辣椒炒鸡翅
材料:鸡翅3只,青辣椒、葱、姜、蒜、油
腌料:盐、糖、胡椒粉、蚝油、鸡粉、生粉
调味:海鲜酱油、酒
辣椒炒鸡翅的做法
1鸡翅切块后用所有腌料腌15分钟
2热锅,下油爆香葱白、姜、蒜
3下腌好的鸡块
4鸡块稍煎金黄
5下调味料,炒均匀
6加盖小火焖焗10分钟左右
7加入青辣椒块,中火炒至油绿
8再下葱段,关火即可上碟
健康饮食网小提示
鸡翅和油菜能一起吃:对强化肝脏及美化肌肤非常有效
苦瓜和鸡翅能一起吃:苦瓜与鸡翅搭配食用,有清热解毒,健脾开胃等功效。适用于慢性胃炎、慢性肝炎。
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