榨菜丝炒豆干的做法
[导读]:榨菜丝炒豆干的做法,榨菜丝炒豆干怎么做,榨菜丝炒豆干,请看步骤榨菜丝炒豆干材料:红萝卜1个、榨菜1个、青红椒各1个、豆干4块、盐油适量榨菜丝炒豆干的做法1、榨菜切大片放清水中
榨菜丝炒豆干
材料:红萝卜1个、榨菜1个、青红椒各1个、豆干4块、盐油适量
榨菜丝炒豆干的做法
1、榨菜切大片放清水中浸泡15分钟左右(去除盐份,不浸泡会比较咸)
2、红萝卜去皮后清洗干净,切丝备用
3、豆干切薄片备用。青椒、红椒切丝备用
4、浸泡好的榨菜沥干水份,切丝
5、所有材料准备好后,锅中加入适量油,烧热后放入豆干丝和红萝卜丝进行翻炒
6、待萝卜丝炒至变软、豆干丝稍稍变金黄色时,加入适量盐翻炒几下,然后倒入榨菜丝、青丝椒丝进行混合翻炒,大约炒1分钟左右,全部混合均匀入味后即可出锅
健康饮食网小提示
豆干和韭菜能一起吃:含丰富的蛋白质和维生素,是素食者最好的蛋白质补充来源
榨菜和黄豆芽能一起吃:两者同食可美肤及增强免疫力,还可抗癌
赞(0)
郑重声明:本站中提到的菜品过敏者请勿使用,菜品不能直接替代药品使用,如果患有疾病者请遵医嘱谨慎食用,文章来源于网络,仅作为参考,如果网站中图片和文字侵犯了您的版权,请联系我们删除!
上一篇:蜜汁生焗月牙骨的做法
下一篇:口水鱼片的做法
相关推荐
热门资讯
关注我们