菊花茄子的经典做法，是将茄子切成菊花状，然后裹面粉糊，下油锅炸开花，最后炒个酸甜口味的汁子一浇！

最近不是天气热么，关键是我也舍不得我家的油，你想啊，炸这么几朵花，怎么也得多半锅油吧？够我们家吃小半个月了。

正好手边有现成的剁椒酱，用清蒸的方法吃茄子，还"凹”了好看的菊花造型，嫩白的花瓣舒展生香，颇有"一种浓华别样妆，留连春色到秋光”的韵致。

菊花茄子

主料:长茄子一个、大蒜2颗、小葱一根

调料:剁椒酱一勺、香醋一勺半、热油一勺

菊花茄子怎么做

1、全部食材。

2、将长茄子洗净，不用去皮，切掉头尾，然后将茄子切成长短均匀的小段。

3、取其中一段，竖起放，开始切薄片，尽量切到底，但不要切断（可以在两侧垫上两根筷子），片越薄出来的菊花瓣越多。

4、将茄子转90度，按"十字花刀”法，切成如图的样子。

5、将切好花刀的茄子摆入盘中，入蒸锅，盖上锅盖。

6、大火蒸6、7分钟，关火。

7、将蒸好的茄子小心移入盘中，整理整理，摆好造型，挖一勺剁椒酱分别放在茄子花的花芯位置。

8、将大蒜剁碎，蒜末码在剁椒酱上，淋上一勺半香醋。

9、另起锅，烧热适量油至冒烟，趁热淋在蒜末上，激香成菜！

美食小提示

1、我用的@海天太子剁椒酱，味道非常棒，口味咸鲜，所以不需额外加盐。放一点醋可以中和剁椒的咸。，也可以来一点白糖，口味层次立马提升好多。

2、最后淋热油那步，建议不要省略，而且一定要烧到冒烟。生的大蒜末经过热油的激发，浓浓的蒜香才能充分散发出来。

3、吃茄子一定不要去掉它的皮，因为在它的紫皮中含有丰富的维生素E和维生素P，是其他蔬菜所不能比的。

4、茄墩切的越长，菊花的花瓣也越大，切的越细，花瓣的层次越多。

5、上锅蒸之前我心里还忐忑的，不知道出来啥效果，蒸好了，看着挤挤挨挨的一堆，心里还是没底。直到整理摆盘出来后，造型惊艳啊，完全出乎意料的美。所以每个人都行的，别担心。

6、切的时候真心不难，唯一需要的是多一点耐心和细心，无它。

健康饮食网小提示

菊花和丝瓜能一起吃:两者长期同食可清热、洁肤除雀斑，有祛风化痰、清热解毒、凉血止血的功效，还可抗病毒和预防病毒感染

胡萝卜和菊花能一起吃:菊花味苦、性凉，入肺、肝、肾经，有清热解毒、凉血作用。胡萝卜营养丰富，可滋肝、养血、明目。其中胡萝卜素是强力抗氧化剂，可防止细胞遭受破坏引起的癌病变，并能帮助预防早衰