清蒸带鱼的做法
[导读]:清蒸带鱼的做法,清蒸带鱼怎么做,清蒸带鱼,请看步骤清蒸带鱼主料:带鱼20克调味料:料酒、酱油、精盐、葱段、姜片、白糖、植物油、面粉各适量。清蒸带鱼的做法1.将带鱼去鳃、鳍、
清蒸带鱼
主料:带鱼20克
调味料:料酒、酱油、精盐、葱段、姜片、白糖、植物油、面粉各适量。
清蒸带鱼的做法
1.将带鱼去鳃、鳍、内脏后,洗净,斩段,将带鱼段逐个裹匀面粉。
2.锅中放入植物油,烧热,将鱼段下锅煎至金黄色,烹入料酒、酱油、白糖,再加适量水、精盐、葱、姜,烧至汤汁浓稠,带鱼已熟烂入味,拣去葱姜即可。
特色介绍:鲜香适口,不腥不涩。
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木瓜和带鱼能一起吃:有营养、补虚、通乳的功效
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