肉丝炒豆芽的做法
[导读]:(1)肉丝炒豆芽的做法,(1)肉丝炒豆芽怎么做,(1)肉丝炒豆芽,请看步骤肉丝炒豆芽主料:瘦肉300克,黄豆芽200克,蒜末1小匙,辣椒2个,韭菜4根。调味料:料酒、酱油、淀粉各1大匙,盐少许
肉丝炒豆芽
主料:瘦肉300克,黄豆芽200克,蒜末1小匙,辣椒2个,韭菜4根。
调味料:料酒、酱油、淀粉各1大匙,盐少许,糖、胡椒粉、水各适量。
肉丝炒豆芽的做法
1.将瘦肉切丝,拌入料酒、酱油、淀粉、盐腌10分钟;将黄豆芽去尾,洗净;辣椒去子切丝;韭菜洗净切小段。
2.热油5大匙炒瘦肉丝,待肉色变白时盛出,以余油炒蒜末,再放入黄豆芽炒熟
3.肉丝回锅,加入辣椒、酱油、糖、淀粉、胡椒粉、盐、水、韭菜段拌炒均匀即可。
特色介绍:味美可口,口味适中。
健康饮食网小提示
菲菜和豆芽能一起吃:解毒、补虚,通肠利便,有利于肥胖者对脂肪的消耗,有助于减肥
猪肚和豆芽能一起吃:猪肚有补虚损、健脾胃的功效,可帮助消化,增进食欲;豆芽具有清热明目、补气养血、防止牙龈出血、心血管硬化及降低胆固醇等功效。两者搭配,常吃可洁白皮肤及增强免疫功能,还可
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