经常发生牙龈出血或皮下出血的患者，吃番茄有助于改善症状。番茄含有对心血管具有保护作用的维生素和矿物质元素，能减少心脏病的发作。

绿茶番茄汤

材料：番茄100克，绿茶2克。

绿茶番茄汤的做法

1、番茄洗净，用开水烫后去皮，放进一个汤碗中，用勺子捣碎。

2、把绿茶置于汤碗内，和番茄泥搅拌均匀。

3、立即冲入沸水400毫升即可。

食用番茄的注意

番茄生吃特别好，无论从营养还是口感来看都是如此。食用番茄需要注意的问题是：1、不能吃未成熟的番茄。未成熟的番茄里含有大量的毒性物质番茄...[更多]

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