家常菜谱大全-美食特色菜单-饮食健康资讯-味蕾网

您好,欢迎访问味蕾网,我们将竭诚为您服务!

烤鳕鱼

发布时间:2021-08-22 10:06:44分类:滇菜 阅读:编辑:味蕾网小编
[导读]:一般云南餐厅推出的多为烤罗非鱼,而“纳禾春”却将原料换成鳕鱼,好处有两点:首先,成本降低了,罗非鱼每条成本14元,而鳕鱼的成本价仅为5.5元;其次,鳕鱼无刺,且在加工时
  步骤  

 

烤鳕鱼

一般云南餐厅推出的多为烤罗非鱼,而“纳禾春”却将原料换成鳕鱼,好处有两点:首先,成本降低了,罗非鱼每条成本14元,而鳕鱼的成本价仅为5.5元;其次,鳕鱼无刺,且在加工时可将腌料揉进肉里,滋味更浓郁。

制作流程:

1、鳕鱼肉300克去掉外皮,在表面改十字花刀,放入盆中加大芫荽25克、小米辣碎20克、荆芥、香柳、香葱各10克、姜末、蒜末各5克,撒适量盐、味精、鸡粉,用手不断揉搓,使味道充分渗入鱼肉,腌制10分钟即可使用。

2、鱼肉两面各刷一层香茅草油,摆入烤网,小火烤5-6分钟,中间需再刷一遍油,待其完全成熟时取出装盘即可。

香茅草油制作:

锅入色拉油1500克烧至六成热,下入葱段、姜片各100克炸至干香、金黄,捞出弃去不用,在油中放入干香茅草、鲜香茅草各150克、柠檬叶80克、干南姜片70克小火炸出香味,关火倒入不锈钢盆,使香料持续浸泡出香,待油晾凉,滤渣即成。

 

赞(0)
郑重声明:本站中提到的菜品过敏者请勿使用,菜品不能直接替代药品使用,如果患有疾病者请遵医嘱谨慎食用,文章来源于网络,仅作为参考,如果网站中图片和文字侵犯了您的版权,请联系我们删除!

上一篇:酥炸牛肠

下一篇:烤五花肉

相关推荐
热门食材
本周流行
热门TAG
猜你喜欢
最新更新
热门资讯
关注我们
返回顶部